KALP KRIZI
Hayat tarzimizin epeyce değiştiği şu son yillarda artik her yaşta insan “kalp krizi” geçiriyor.
Bu acidan aciklayacagimiz bazi hususlari iyi bilmek gerekiyor:
Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.
Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın.
Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı hissediyorsunuz.
En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan emin bile değilsiniz.
Ne yapacaksiniz???
İlk yardim kurslarina katilacak kadar akli başinda biriydiniz ama kurstaki eğitmen, sizin başiniza bir şey geldiğinde ne yapacağinizi öğretmedi!!!
Yalniz başiniza iken kalp krizi geçirirseniz nasil hayatta kalirsiniz?
Cunku pek çok insan kalp krizi geçirdiği anda tek başina oluyor; etrafta yardim edecek kimse bulunmuyor.
Ve kalp atişlari düzensizleşen ve bayilacakmiş gibi hisseden birinin bilincini yitirmeden once yalnizca 10 saniye kadar zamani vardir.
Bu durumda ne yapmaniz gerekir?
Cevap:
1-Paniğe kapilmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayin.
2-Öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alin; öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün, tipki göğsünüzde birikmiş balgami atmaya çalişir gibi öksürün.
3-Her iki saniyede bir derin nefes alip öksürün ve bunu ya yardim gelene kadar, ya da kalp atişlariniz tekrar normale dönene kadar sürekli yapin.
Cunku derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur.
Oksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşimini rahatlatir.
Kalbe uygulanan bu tazyik, kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştirir.
Ve bütün bunlar size, bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamani tanir.
Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın.
Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı hissediyorsunuz.
En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan emin bile değilsiniz.
Ne yapacaksiniz???
İlk yardim kurslarina katilacak kadar akli başinda biriydiniz ama kurstaki eğitmen, sizin başiniza bir şey geldiğinde ne yapacağinizi öğretmedi!!!
Yalniz başiniza iken kalp krizi geçirirseniz nasil hayatta kalirsiniz?
Cunku pek çok insan kalp krizi geçirdiği anda tek başina oluyor; etrafta yardim edecek kimse bulunmuyor.
Ve kalp atişlari düzensizleşen ve bayilacakmiş gibi hisseden birinin bilincini yitirmeden once yalnizca 10 saniye kadar zamani vardir.
Bu durumda ne yapmaniz gerekir?
Cevap:
1-Paniğe kapilmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayin.
2-Öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alin; öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün, tipki göğsünüzde birikmiş balgami atmaya çalişir gibi öksürün.
3-Her iki saniyede bir derin nefes alip öksürün ve bunu ya yardim gelene kadar, ya da kalp atişlariniz tekrar normale dönene kadar sürekli yapin.
Cunku derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur.
Oksürmek kalbe tazyik yapar ve kan dolaşimini rahatlatir.
Kalbe uygulanan bu tazyik, kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştirir.
Ve bütün bunlar size, bilincinizi kaybetmeden önce hastaneye yetişecek zamani tanir.
Ece ALTAY
Categories: GENEL KÜLTÜR
SON YORUMLAR